Νέα

Άθληση Ασφαλής και Ωφέλιμη

Σε  πολύ  κόσμο  αρέσει  η  ενασχόληση  με  κάποιο  άθλημα. Για  πολλούς  όμως  η  διασκέδαση  της  εβδομάδας  καταλήγει  να  γίνει  «εφιάλτης»  αν  δεν   τηρούνται  κάποιοι  βασικοί  κανόνες,  είτε  αυτοί  αφορούν  ενέργειες  που  πρέπει  να  γίνονται  μέσα  στο  γήπεδο, είτε  αφορούν  τον  έλεγχο  της  γενικότερης  κατάστασης  της  υγείας  του  αθλουμένου.   Η  μία  ή  περισσότερες  φορές  την  εβδομάδα  που  θα  ασχοληθείτε  θα  πρέπει  να  σας  προσφέρουν  χαλάρωση, εκτόνωση  και  ευεξία  και  όχι  υπερβολική  κούραση, πιθανότητα  τραυματισμού, με βλαβερές  συνέπειες  για  το  παρόν  ή  το μέλλον.

Καταστάσεις του μυοσκελετικού συστήματος όπως σκολίωση, χαλαρές αρθρώσεις, ανάκυρτο γόνατο, πλατυποδία, έσω στροφή ποδιού, διαφορετικό μήκος στα κάτω άκρα, θα πρέπει να εντοπιστούν. Η λήψη προφυλακτικών μέτρων θα βοηθήσει στην πρόληψη επιδείνωσής των καταστάσεων αυτών αλλά και τραυματισμών. Η πρώιμη εντόπισή τους μπορεί να βοηθήσει και στην αρχική επιλογή του κατάλληλου και πιο ασφαλούς αθλήματος.

Το Scoliosis SLC στέκεται για ακόμη μία φορά δίπλα  σας, προσφέροντας ολοκληρωμένο πακέτο Εξετάσεων προληπτικού ελέγχου Σπονδυλικής Στήλης και πελματογραφήματος    σε προνομιακές τιμές, για άθληση με ασφάλεια.